Alimentação

Churrasco Kids

[Retrospectiva 2015] Alimentação – Churrasco Kids

Postado originalmente 09 de outubro

Que tal aproveitar este feriadão do dia das crianças e preparar um churrasco especialmente pensado nos pequenos… Um churrasco kids!

O objetivo principal é unir toda a família de uma forma deliciosa, mas pensando em comidinhas que a criançada vai amar e comer tudinho, como toda mamãe gosta rs.

Comece convidando seus filhos para ir ao supermercado ou açougue comprar as carnes com vocês, pois neste momento eles vão ter a oportunidade de conhecer a variedade de opções e ir se familiarizando com as diferenças entre elas cruas e assadas.Churrasco Kids

Pensando em oferecer carnes de fácil aceitação e leves para os pequenos, nossa sugestão seria incluir na listinha:

  • Peito de frango enroladinho
  • Coxinha da asa
  • Coração de Galinha
  • Linguiça de Pernil ou Frango
  • Carne Suína – Lombo de Porco
  • Carne Bovina – Contra-file ou Fraldinha – DICA – Filé mignon pode parecer estranho, mas fica uma delícia.

Churrasco KidsCortado em pedaços menores ou em formato de espetinhos, elas ficam bem mais fáceis para as crianças terem liberdade na escolha e se motivarem a experimentar todos os sabores.

Você ainda pode incluir no cardápio alguns aperitivos como: Pãozinho na grelha (fica como opção colocar ou não o molho com alho ou apenas na manteiga), verduras e legumes no espeto (ficam uma delícia) e outras delicias que normalmente fazem parte dos churrascos mais adultos.Churrasco Kids

A sugestão aqui é você criar um momento divertido e despretensioso, por isso nem estou sugerindo um cardápio completo com arroz, salada, maionese e farofa, mas você pode caprichar com os complementos que a família mais gosta.

A ideia é que as crianças possam ir “beliscando” enquanto estiverem brincando, conversando ou como acontece aqui em casa, no clima de cantar e dançar (rs).

Aproveite que o dia das crianças cai em um feriado, convide a família e curta muito este momento de uma forma bem especial

Gostaram desta dica? Se fizerem compartilha uma foto com a gente… mas não esquece de colocar a hastag #SemeandoMomentosEspeciais.

Bjs e bom feriado

Mi

[SemeandoIdeias] Lanchinhos Criativos para o Natal dos Pimpolhos

Os Pimpolhos adoram pratinhos criativos e divertidos na hora de fazer a refeição, pensando nisso selecionei  algumas delícias que foram inspiradas no clima de final de ano!!!!
Inspirem-se!!!
bonequinho-de-neve (1)Brownies decorados com glacê e doces que formam uma árvore de natal brownie-arvore-de-natalCupcakes de chocolate com outros doces que formam renas fofas
cupcake-renasSanduíches de renas, com pães cortados em forma de coraçãosanduiche-renaCerejas mergulhadas em chocolate, com bombom e orelhinhas feitas de nozes podem formar um ratinho ratinhosChocolate quente decorado com marshmallows que parecem bonequinhos de nevechocolate-quente-bonequinhosBolachas mergulhadas em calda de chocolate, olhos e nariz vermelhos que também podem virar renas. renas-oreo

Pratos Divertidos

[Alimentação] Pratos saudáveis e divertidos

Que uma boa alimentação é a base de uma vida saudável para nossas crianças,  acredito que nós mamães já estamos carecas em saber rsrs. Mas, um prato divertido pode ajudar muito na aceitação de alguns ingredientes não tão conhecidos ou adorados pelos nossos pequenos. (mais…)

Churrasco Kids

[Alimentação] Churrasco Kids

Que tal aproveitar este feriadão do dia das crianças e preparar um churrasco especialmente pensado nos pequenos… Um churrasco kids!

O objetivo principal é unir toda a família de uma forma deliciosa, mas pensando em comidinhas que a criançada vai amar e comer tudinho, como toda mamãe gosta rs. (mais…)

Páscoa Saudável

[Alimentação] Páscoa Saudável

Hummmm a receita de hoje está deliciosa e vai fazer sua páscoa saudável!!! :>

Esta receita foi pensada para a páscoa da criançada, mas pode muito bem ser aproveitada para dar de presente ou ainda para a mesa de sobremesas do domingo de páscoa…

Nossa amiga nutricionista Ana Rubik vai nos ensinar a fazer uns bombons de chocolate e posso falar que é delicioso… por que eu acabei comendo um monte kkkk

Vou listar aqui tudo que usamos… mas como a Ana mesmo falou, você pode variar os ingredientes de acordo com seu gosto. Sem esquecer de sempre optar por produtos mais saudáveis.

BOMBONS DE CHOCOLATE

Ingredientes:

  • 100 gramas de chocolate amargo 70% – (preferencialmente acima de 50%)       Você pode derreter o chocolate em banho maria ou ainda no microondas, intercalando de 3 em 3 minutos, mexendo sempre até que esteja 100% homogêneo.    
  • 8 unidades de damasco
  • 4 unidades de tâmara (secas e sem caroço)
  • uva passa (quantidade de sua preferência)
  • semente de girassol (tostada por alguns segundos em uma frigideira ante aderente quente – sem óleo)

DICAS BACANAS

Como sugestão você pode variar com avelã, castanha, amêndoas ou até mesmo castanha de caju.

IMPORTANTE – Segundo orientações da nutricionista esta receita é indicada para crianças acima de 1 ano, por conter chocolate e oleaginosas que são alimentos alergênicos.

Páscoa Saudável Páscoa SaudávelPáscoa Saudável Páscoa SaudávelPáscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável Páscoa Saudável

Espero que vocês tenham gostado da receitinha, que por ser bem simples de fazer… você pode correr para comprar os ingredientes hoje e preparar com a familinha no feriadão.

Gostaram da ideia?? Façam em casa e depois nos contem o que acharam…

Se se quiserem compartilhar com a gente não deixe de colocar a hastag #familinhasaudavel e #semeandoideias.

Feliz Páscoa!

Bjs Mi

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