Parece loucura pensar nisso, mas no meio das mamadas, trocas de fraldas e banhos, você tem de prestar atenção em… você. Sim, porque, além de se tornar mãe, acabou de passar por um processo natural, mas delicado, que é o parto. Seja ele normal ou cesárea, à atenção deverá se voltar para o seu bem estar, afinal mamãe feliz é sinônimo de bebê tranquilo!!!

Use e abuse de cremes, durma durante os soninhos do filhote e sobretudo não se cobre demais… Em alguns momentos terá vontade de chorar, gritar por socorro, implorar por momentos sozinhas e não esqueça de que tudo isso é normal SIM!!!! São mistos de sentimentos que farão parte desta fase tão delicada, afinal, quando nasce um bebê, nasce também uma mãe cheia de dúvidas e medos.

Tive a doce ilusão de que com o segundo filho isso seria diferente e que eu tiraria “de letra”, mas que nada, os sentimentos vieram com tudo, muitas dias passei chorando… me cobrava demais por isso, pois precisa dar atenção não só para a Catarina que naquele momento dependia de mim para tudo, mas também, para o João Pedro e para o maridão!!! Isso sem contar o cachorro, a casa e no meio de tudo isso, EU!!!

Não foi fácil, mas o primeiro mês passou e tudo ficou mais tranquilo, os horários, as mamadas, o soninho… aos poucos a casa ficou em ordem, na minha “ordem”… afinal a Joici aqui, é insuportavelmente, perfeccionista e muitas vezes chata demais.

Não hesite em conversar com outras mães, de pedir ajuda e de cuidar de si!!!! Peça para o maridão ou para a babá ficar com o bebê, tome um banho demorado, vá ao salão, enfim faça outras coisas que não sejam apenas os cuidados com aquele serzinho lindo e fofo.

Abaixo selecionei algumas dicas de creme para usar nesse período, espero que gCuidado pos parto | sementinhadegente.com.brostem!!!!

Mustela Hidratação Extrema – Formulado com gérmen de trigo, raiz de alcaçuz e vitamina B5, atua diretamente na nutrição da epiderme.

 


Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brMustela Cuidado Específico Busto – Indicado para uso desde o início da gravidez, já que previne os sinais de flacidez e garante uma hidratação reforçada. Contém ativos naturais como calêndula e castanha da Índia, que nutrem a pele e diminuem a sensação de tensão mamária.

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brAdcos Elastcream – Hidratação intensiva para prevenção de estrias em gestantes.

 

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brAda Tina – Crema da Bagno™– Hidratante de banho promove 100% de hidratação imediata das áreas ressecadas e delicadas do corpo.

 

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brBuona Vita Bio Lift – Auxiliar nos procedimentos estéticos voltados a flacidez e estrias.

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brVita Óleo de Rosa Mosqueta 10ml – Óleo 100% natural rico em ácidos graxos essenciais, Vitamina F, que nutrem e promovem ação reestruturante sobre a pele.

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brMantecorp – Hidramamy – Hidrata e regenera a pele. Estimula a formação de colágeno e elastina, melhorando a firmeza e textura da pele.

 

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brNatura – Óleo Vegetal para Banho – Possui óleos vegetais como o óleo de passiflora, rico em ácidos graxos essenciais Ômega 6 e Ômega.

 

 

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brFina Flor – Sabonete Líquido Futura Mamãe – Enriquecido com óleo de rosas, deixa a pele macia, perfumada e hidratada. Preço R$ 13,30. (Resenha detalhada aqui).

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brPayot – Emulsão Relaxante para as Pernas e Pés Maternité – Emulsão leve e relaxante, desenvolvida para as necessidades específicas durante a gravidez. Minimiza o desconforto das pernas e pés, aliviando a sensação de cansaço. Preço R$ 30,90. (Resenha detalhada aqui).

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brPayot – Shampoo Maternité – Shampoo para cabelos que necessitam de cuidados específicos durante o período de gravidez. Limpa de maneira suave e eficiente os cabelos. A combinação de Extrato de Algodão e Pró Vitamina B5 promove suavidade, maciez e hidratação aos fios. Óleo de Amêndoas (Nutritivo e emoliente. Proporciona suavidade); Pró Vitamina B5 – D-Pantenol (Hidratante); Extrato de Algodão (Emoliente. Promove suavidade e maciez); Aminoácidos do Leite (Nutrição. Confere resistência e brilho). Preço R$ 27,90. (Resenha detalhada aqui).

Cuidado pos parto | sementinhadegente.com.brVinotage – Óleo de Massagem Relaxante Pernas e Pés – Desenvolvido para auxiliar na estimulação da circulação devido aos óleos essenciais de limão, menta, cipreste e lavanda. Preço R$ 53,23. (Resenha prévia aqui e detalhada aqui).

Durante a gestação da Catarina e no pós-parto usei os cremes da Mustela e a  linha da Natura, gostei muito.

Fonte: sites – farmácia Raia e mamãesdiva.

 

 

 

 

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